“YOGA” (online ao vivo pelo google meeting)
Modalidade ministrada por Ariane Kaskanlian Formada em Yoga pela Humaniversidade Holística. Os encontros têm por base o Hatha Yoga tradicional, sendo o corpo o único instrumento utilizado na prática. As aulas contemplam ásanas (posturas), pranayamas (exercícios respiratórios), kriyas (exercícios de purificação), mantras e relaxamento.
Com 1 encontro semanal durante 1 mês, total de 4 encontros no mês
 
Dias: 25/fevereiro  e   04, 11 e 18/março
Horário: 10h da manhã 
 
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